プチ筋84

連休最終日は月一のお医者さん。
アミノバイタルゴールド運動前後と途中で補給してもいいですかと
相談すると絶対ダメて・・・
サプリはダメらしい
効いてると思うのは私の得意な気のせいらしいです。
でも納得いかないので、味の素に成分表送ってもらいます
そして来月もう一回相談したら切れるかな 笑

昼から嫁ちゃんが管理してる集合住宅の水回り点検修理すまし
自転車乗るには時間がないので
プチ筋~123ダァー

プチ筋83

先週に引き続き今週初めはBRM四国走るはずだったんですが
台風が直撃したのでDNS
なんぼ自己判断で大人の遊びと言っても
台風う直撃で警報も出てるのに開催するって
私には理解出来ませんが
それはそれで主催の判断なのでいいと思います。
参加された方々が無事走り終えることを祈って
何時もの筋トレ~ハァハァ!!

プチ筋82

岡山BRM走るまでは何もしない予定やったけど
あまりにも、お仕事終了後暇なので
はぁはぁ~
やってもやらんでも影響はないと思うんですが
何故かナーバスになってる自分に笑う

プチ筋82

ブルベ走ると決まってからご無沙汰してたプチ筋再開
やってもやらんでもあまり関係ない強度の筋トレですが
気分的にはやらんとデレデレになりそうなので 笑
取り合えず、ゆで卵に爪楊枝4本刺した体系にはならないようハァハァ~

プチ筋81

朝晩日課ワン娘の散歩
今朝の朝散歩で面白い光景が
JRガードの下でドラムを叩くお兄さん!!

DSC_0142_1.jpg

私も少しギターをやるので興味深々
早朝からガードの下でドラム考えたものです!!
確かに騒音は電車のガタンゴトンニにかき消されますね 笑
そんな一日の〆は筋トレ~ハァハァ^^

プロフィール

ビス

Author:ビス
日々の自転車トレーニングを綴ります。

DigitalClock

ブルーウェーブ

プロ野球データFreak
パリーグ順位表

ブログ翻訳

powered by 電脳PC生活
powered by Silver Windows

アマゾンでお買い物

最新記事

最新コメント

FC2カウンター

カテゴリ

リンク

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

最新トラックバック

月別アーカイブ