プチ筋58

お仕事終了後
ワン娘の散歩すまし筋トレ開始
腹筋と腕立ての時に決まって
ワン娘が負荷になってくれるます。
ありがたいのやらそうでないのやら
まぁ~それに癒されてます^^

プチ筋57

週末参加したブルベの
疲れと筋肉痛も和らいだので
プチ筋再開!!
外は生憎の雨でしたが
雨の合間にワン娘散歩に
K3ドックカフェが夜営業するようになって半月
ワン娘と二人の夜ご飯も慣れて来たかも
慣れるのも必要だけど複雑な気分。

プチ筋56

梅雨を通り越して夏が来た!?
今年初のbassとは何時出会えるだろう
その前に神戸BRM527走って来ます。

IMG_0045_1.jpg

取りあえず自転車整備から
筋トレ~ヒィヒィ

プチ筋55

なんか最近、腰が痛い
寝違えたのか・・・
普通にしてる分には問題ないですが
気になる
そんなの関係ない訳じゃないですが
お仕事終了後ハァハァ~

DSC_0072_convert_20170526162249.jpg

遠足かな??

プチ筋54

お仕事終了後
ワン娘と散歩に
序に実家によりお母ちゃんに献金
此処まで来たので、
ワン娘の散歩コースもロングコースに
90minタップリ散歩し
帰って筋トレしたら
夜ご飯食べるのが9時回ってしまった(笑)

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Author:ビス
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