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プチ筋51

そろそろ自転車に乗りたいんですが
この暑さでは・・・
取り合えづ身体は動かした方がいいので
朝のワン娘のお散歩と
気の向いた時のプチ筋
これは最低でも続ける予定
と言う事でプチ筋123
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