プチ筋３５

今年の目標としてたBRMのSRも認定してもらい
さて何をこれからしたいか自問自答
自転車の方もBRM６００以降
全く乗ってないしなんかダレダレ
筋トレもサボってるな
これではいかんと言う事で
久々にプチ筋１２３～～