プチ筋2

夜ご飯終了後重くなった体奮い立たせ筋トレ開始
ダンベルから腹筋腕立てを連続で行い3セット
私にはこれ位が丁度いい
Tシャツを脱ぎ捨て上半身を鏡に写すと
体毛が目立つので、お手入れすると
凹凸がなくなり見た目の腹筋なんかは・・・
体毛はそれなりに視覚には役に立ってたと実感
手入れもほどほどに楽しく続けます^^
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

トラックバック

http://cut361212.blog83.fc2.com/tb.php/1522-9c0503b7

プロフィール

ビス

Author:ビス
日々の自転車トレーニングを綴ります。

DigitalClock

ブルーウェーブ

プロ野球データFreak
パリーグ順位表

ブログ翻訳

powered by 電脳PC生活
powered by Silver Windows

アマゾンでお買い物

最新記事

最新コメント

FC2カウンター

カテゴリ

リンク

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

最新トラックバック

月別アーカイブ