プチ筋97

地元で代々続く酒屋のご主人
同年代と言う事も有って
お酒!?いゃいゃ
お話がはずみます。
チョキチョキしながら
刺激いただき
また明日から頑張れます。
有難うございました^^

スポンサーサイト

プチ筋96

お仕事終了後の毎日の日課は
ワン娘の散歩に気が向いたらプチ筋なんやけど
気が向いても五十肩がズキズキして・・・
昨夜は痛みもそれほどなかったので
プチ筋123
hdに溜まった韓国ドラマ見るのも
毎日の日課にするか。

MTB17

前夜のマックショウLIVEの余韻を楽しみつつ山ライドに
行先はH山!!
アプローチ時間が急かない時は
B病院の駐輪所から

DSCF3031_1.jpg

トレイルに入って直ぐに立派な神社
何回も走ってたのに見落としてたな俺!?

DSC_0103_1.jpg

結構荒れてるけど
車の心配もないし
アドベンチャーぽくて
密かにお気に入りのアプローチ^^

DSC_0104_1.jpg

尾根に出ると見晴らしが素晴らしい!!
通常のルートからでは拝めないので
物凄く得した気分!!

此処から約60min上がり詰め展望台に
紅葉は・・・

DSC_0105_1.jpg

京都側の見晴らしは今一でしたが
琵琶湖方面は透明度もバッチリで絶景!!

DSC_0106_1.jpg

ご褒美の下りの前に
どら焼きとブラックコーヒ補給
これがまた美味しいい
あぁぁ幸せ 笑

DSCF3033_1_2017111412242642c.jpg

パワースポットの一本杉
先日のお台風で一部破損した模様で
その部分はcutされてました。
改めて自然のパワーは凄いですね。
そんな自然の中で遊ばしてもらって感謝
もちろんご褒美の下りは最高^^
さて次は何処に行こうかな。

プチ筋95

幼少のころから姿勢が悪いと言いわれ続け
今歳になりこれでは背中が
直角に曲った老人にまっしぐらなので
これ以上姿勢が悪くならないよう
猫背矯正ベルト装備
しゃんとするけど、ベルトが脇に食い込み痛い
慣れれば問題ないかもですが
結構きつい
そんなベルト装備しながら
筋ト~レハァハァ

プチ筋94

この歳になって体のあちこちが
痛んでくると言うか
手入れを怠った罰なのか
痛みに劣化が激しいです。
身体のメンテと言うか
まずは歯のメンテに
見積書見て(@_@)
国産高級車買えそう 笑
期間は二年半のロングラン
見積書と睨めっこしながら
プチ筋123

プロフィール

ビス

Author:ビス
日々の自転車トレーニングを綴ります。

DigitalClock

ブルーウェーブ

プロ野球データFreak
パリーグ順位表

ブログ翻訳

powered by 電脳PC生活
powered by Silver Windows

アマゾンでお買い物

最新記事

最新コメント

FC2カウンター

カテゴリ

リンク

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

最新トラックバック

月別アーカイブ