プチ筋25

連休二日目は
嫁ちゃんの店のメンテ
その前に山でも舗装路でも走るつもりが
朝目覚められず痛恨のDNS
気持ちでは自転車LOVEやねんけど
身体は・・・
来月廣島のキャノフェスから
しまなみ~今治~徳島~和歌山
ヒラヒラサイクリング予定なので乗らんとね
そんな事思いながらプチ筋3セット
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ロラ1

連休初日
月一のお医者さんから帰り
嫁ちゃんからレスキュー要請
ランチタイムのみレスキーし終わり
窓の外は生憎の雨が・・・
あぁ・・・
自転車乗るつもりが
気のせいにするほど若くもないので
ロラ引っ張り出しクルクル60min
汗をかきたかったのでcd90以上で回すとダラリ
久々の汗は室内でも気持ちいいもんですな^^

DSC_0024_1.jpg

プチ筋24

連休前の営業が一番浮き浮きして楽しい
お仕事じゃなく
休みどないしょうと考えるだけで
僕の地球はフルスピードで回ります(笑)
あんな事やそんな事考えながら何時もの筋トレ
夜ご飯は久々に嫁ちゃんとデート
京都駅界隈の海鮮居酒屋で始まり
タン屋さん~〆は立ち飲み屋で
肉そばにハイボール
肉そばの肉が少ないて文句言ったら
茶碗一杯の肉が出てきた
言ってみるもんやね(笑)

プチ筋23

マックショウのアイスキャンデーboy
口ずさみながら何時もの筋トレ3セット
しくじるなよテディボーイ
夜はまだまだ長い~you you you

IMG_0135_1.jpg

お客さんに頂いたチョコ
疲れた時にこれですね!!
しくじるなよシザーboy♪

プチ筋23

なかなか直らないヘルペス
唇に違和感が有り気持ち悪い
身体は動くので何時もの筋トレ3セット
実家近くのオンマから購入する
朝鮮漬けにはまってる嫁ちゃん
あんな辛い漬物のどこが美味しいのやら
タバコをやめてから辛いものが
全くダメになったのは
本来の味覚が戻ったからかな
15年も気付かないのはどうかと思いますが(笑)

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Author:ビス
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